Bol Tuzlu Ay Çekirdeği

KAVRULMUŞ BOL TUZLU AY ÇEKİRDEĞİ

Yanınıza bol miktarda suyu hazır edin. Çünkü keyifli anların vazgeçilmezi ayçekirdeği şimdi bol tuzlu. Bağımlılık yapan lezzetiyle evde, sokakta, okulda, kısacası her yerde zevkle tükettiğimiz kavrulmuş bol tuzlu ay çekirdeği tüm tazeliğiyle Tadım'da.

 

FAYDALARI

 

Ay çekirdeğinin içerdiği fosfor ve çinko, kemik ve dişlerin oluşumunda faydalıdır. Fosfor kaynağı olan ay çekirdeği, kalp kasının kasılmasına ve böbrek fonksiyonlarının düzenlenmesine yardım eder. Çinko, yaraların iyileşmesi, aknenin önlenmesi, bağışıklık sisteminin güçlenmesi, tekrarlayan enfeksiyonların ortadan kalkması, tat ve koku keskinliğinin sağlanması ve sperm hareketlerinin artması için önemli bir maddedir ve ay çekirdeğinin içinde bolca çinko bulunur. Ay çekirdeği, içerdiği B6 vitamini ile kan şekeri düşüklüğünde ve bağışıklık sistemini güçlü tutmada faydalıdır. Ayçiçek yağındaki E vitamini, kalp, damar, beyin ve sinir fonksiyonlarını düzenler, yaraların iyileşmesine yardımcı olur ve vücudu prostat kanserine karşı korur. Ay çekirdeği, cildin yaşlanmasını geciktirir.

 

BESİN DEĞERLERİ (100 gr için)
Diyet Lif	Protein	Yağ	Doğmuş Yağ	Karbonhidrat	Enerji Değeri
11,6	27,4	39,3	6	18,1	559