Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı

KAVRULMUŞ TUZLU YER FISTIĞI

Hayatın tadı, tam damak tadınıza göre ve taptaze tuzlu yer fıstığı, Tadım'da.


FAYDALARI

Fıstığın içinde bulunan B1 vitamini, kan şekerinin yakılması ve kalp sağlığının korunması için gereklidir. Fıstık, sizi yaşlanmaya karşı korur, ayrıca sigaranın ve alkolün olumsuz etkilerini azaltır. Kandaki kolesterolü azaltarak kavrama yeteneği ve öğrenme gibi beyin fonksiyonlarını etkili kılar. İçerdiği B3 vitaminiyle kolesterolü düşüren, kan dolaşımını artıran ve zihni açan bir besindir. Ayrıca kas gücü ve sinir iletimi için gerekli olan kalsiyum mineralini içerir. Posalı bir besin olan fıstık, kanser yapıcı zararlı maddelerin bağırsakta kalma sürelerini kısaltarak bağırsak duvarı ile temasını azalttığı için kanserden korumada etkilidir.

 

 

BESİN DEĞERLERİ (100 gr için)
Diyet Lif Protein Yağ Doğmuş Yağ Karbonhidrat Enerji Değeri
12,2 22,2 43,7 8,1 17,3 576

 

 

1486660475862_tuzlu yer fıstığı 45 G
1486660475676_tuzlu yer fıstığı 90 G
148666047567_Tuzlu Yer Fıstığı 1500 G
1486660475193_tuzlu yer fıstığı 200 G