Kuru Kayısı

KURU KAYISI

Tadım'ın altın renkli ve dolgun kayısısıyla tanışın, hayatınız tatlansın. Dalından koparıldığı gibi taze, kokulu ve lezzetli kuru kayısı, sadece Tadım'da.


FAYDALARI

Kuru kayısı içerdiği A vitamini ile akneyi önler, büyümeye yardımcı olur, görme fonksiyonlarını güçlendirir, şeker hastalığının gelişmesini engeller ve bağışıklık sistemini korur, gebelikte mutlaka takviyesi gereken demir mineralini içerir. Demir, oksijenin vücutta tüm dokulara taşınmasına yardımcı olur ve kan yapımını sağlar. Kayısıda bulunan potasyum, kasların kasılmasını, kalp kasları ve sinirlerin iyi çalışmasını sağlar. Lifli bir meyve olan kayısı bu özelliği sayesinde kan şekerinin daha dengeli yükselmesini sağlar. Ayrıca kabızlığın ve bazı kanser türlerinin önlenmesine yardım eder. Alınan posa miktarı arttıkça koroner kalp hastalığı ve buna bağlı ölüm oranlarında azalma olur, bu yüzden posalı bir meyve olan kayısı tüm bunlara fayda sağlar.

 

 

BESİN DEĞERLERİ (100 gr için)
Diyet Lif Protein Yağ Doğmuş Yağ Karbonhidrat Enerji Değeri
5,3 2,5 0,2 0,1 69 298